Régime hypocalorique

« Un problème bien posé est déjà à moitié résolu » : un entretien avec le médecin spécialiste, l'évaluation de la composition corporelle par BIA et des mesures de la plicométrie, l'analyse des habitudes et nécessités alimentaires vous aideront à connaître la condition musculaire, le rapport de la masse maigre et de la masse grasse et une indispensable consultation personnalisée vous aideront à entreprendre un programme sportif et diététique sur mesure, à poursuivre ensuite à la maison. Le premier objectif est de lutter contre le souhait du "Tout et immédiatement". Les diètes incongrues et déséquilibrées qui portent à une rapide perte de kilos sans un adéquat programme fitness, vont, en effet, influer sur la masse maigre, avec conséquente perte de tonicité et d'inesthétique relâchement et amollissement des tissus.