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Gymnase et Personal
Trainer
Font partie intégrante de la Maison B.B. le
gymnase équipé Technogym et les activités y
liées, personnalisées selon les exigences
personnelles par des programmes de fitness,
de réhabilitation, de tonification et d’élasticité.
Les équipements de cardiofitness de très
haute technologie sont à disposition des
hôtes pour une saine activité physique
pendant le séjour ; sans aucun doute l'exercice
suivi par un instructeur qualifié, ou un
personal trainer, garantit une supervision
continue dans l'exécution des mouvements
corrects et dans l’utilisation des
équipements isotoniques, aux fins de
rejoindre les résultats désirés, que ceux-ci
soient mirés au développement des groupes
musculaires ou à l’amélioration de l’aspect
esthétique
Acquagym
La gymnastique dans l’eau exploite l'élément
liquide pour alléger le corps qui est, grâce
aux bénéfices de l'eau thermale, en mesure
d’effectuer des mouvements de manière plus
désinvolte et relaxée. En variant la vitesse
et le type d'exercice, l'eau thermale agit
sur le corps comme un massage, en
développant sur le muscle une action
stimulante de tonification ou relaxante d'allongement.
Sport
Pour les hôtes les plus actifs, l'hôtel met
à disposition deux courts de tennis, un en
terre rouge et un en tartan, un terrains de
jeu pour boules, des bicyclettes pour
explorer les alentours et s’immerger dans le
vert des Collines.
Par ailleurs ne manquent pas des suggestions
et des conseils pour une promenade sur les
sentiers du Parc Régional des Collines
Euganéennes, subdivisés par distance et
difficulté de parcours.
QI-GONG
C’est une ancienne discipline appartenant à
la médecine traditionnelle chinoise, qui n'exige
pas de particulières capacités physiques ou
une préparation athlétique et qui consiste à
entraîner le flux de l’énergie vitale (le Qi),
c'est-à-dire à le renforcer, l'accroître, l'épurer,
l'équilibrer et le faire circuler
harmonieusement dans le corps et l'esprit.
Une pratique constante permet de maintenir
le corps sain et vigoureux.
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