Тренажерный зал и персональный тренер
Неотъемлемой частью Дома Б.Б. являются оборудованный тренажерный зал и деятельность,связанная с ним, персоналазированная, основанная на индивидуальных программах фитнесса, реабилитационных программах,тонизирующих и направленных на придание эластичности и гибкости мускулатуре.
В распоряжении гостей находятся тренажеры высочайшей технологии для занятия кардиофитнессом; безусловно, упражнения под наблюдением квалифицированного инструктора или персонального тренера гарантируют постоянный контроль за правильным выполнением упражнений и использованием оборудования с целью достижения желаемых результатов как тех, что направлены на развитие мышц, так и тех, что направлены на улучшение внешнего вида. В спортивном зале или на открытом воздухе Ваш тренер предложит индивидуальные занятия или занятия в группе как,например, тонизирующие упражнения GAG для ног,мышц живота,ягодичных мышц, Пилатес и упражнения для спины и плеч,водные упражнения в термальном бассейне, бег,аэробика.
Предлагаемые разнообразные техники направлены на предупреждение и облегчение болей в мышцах,для поддержания постреабилитационных результатов вместе с массажами и бальнеотерапией.

Гимнастика в воде
Вода облегчает вес тела,которое,благодаря пользе термальной воды, способно двигаться более свободно и расслабленно.Варьируя скорость и вид упражнения, термальная вода действует на тело как массаж, стимулируя и тонизируя мышцы, либо,расслабляя и удлинняя их.

Спорт
Для гостей физически более активных отель имеет в распоряжении два теннисных корта,однин – на земле и другой – на на специальном покрытии, поле для игры в шары,велосипеды для обследования окрестностей и погружения в зеленый лесной массив Холмов.

Ки- гонг
Это старинная дисциплина, принадлежащая Традиционной Китайской Медицине,которая не требует особых физических данных или атлетической подготовки;занимаясь ею постоянно, она помогает струе жизненной энергии (“Ки”) протекать по телу без остановок, чтобы поддерживать его здоровым и сильным.